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药膳基础

药膳食用要辨证施膳

药膳是有药效功能的美食

据曾荣香副主任药师介绍,药膳是以药物和食物为原料,经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的膳食。它是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食”,既将药物作为食物,又将食物赋以药用,药借食力,食助药威;既具有营养价值,又可防病治病、保健强身、延年益寿。因此,药膳既不同于一般的中药方剂,又有别于普通的饮食,是一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食。它可以使食用

对号入座吃药膳

 药膳有别于普通饮食,是一种兼有饮食美味与药物功效的特殊膳食。好的药膳既对人体养生防病有积极作用,又有良好的营养效果,还能激起食欲。药膳如果用得好可收到治病养生的功效,而滥用药膳则会引起不适和疾病。

  以治疗疾病为目的的药膳,进行药物和食物的选择时应与辨证论治相结合。而我们日常生活中的养生保健药膳,也应考虑到个人体质与节气

药膳依据体质精选药材

中国传统的药膳绝不是食物与中药的简单相加,而是在中医辨证配膳理论指导下,由药物、食物和调料三者精制而成的一种既有药物功效,又有食品美味,用以防病治病、强身益寿的特殊食品。如不具备医药常识而盲目制作或食用药膳进补,难免会误入歧途。

  药膳有别于普通饮食,应用时须注意食疗中药的性味、药膳的宜忌、选料与加工、烹调技术等,并要掌握

药膳制作经验分享

药膳有别于普通饮食,应用时须注意食疗中药的性味、药膳的宜忌、选料与加工、烹调技术等,并要掌握药膳应用的基本原则。

  注重整体 辨证用膳

  在运用药膳时,首先要考虑自身的体质、健康状况以及季节时令、地理环境等多方面情况,判断其基本证型,然后再确定相应的食疗原则。

食用药膳需要留意的问题

食用药膳需要留意的问题
中国传统的药膳绝不是食物与中药的简单相加,而是在中医辨证配膳理论指导下,由药物、食物和调料三者精制而成的一种既有药物功效,又有食品美味,用以防病治病、强身益寿的特殊食品。如不具备医药常识而盲目制作或食用药膳进补,难免会误入歧途。

药膳中的单味中药和食物

药膳中的单味中药和食物
在平常的生活中,用中药药草煲老火汤和烹调是神州人口腹的一大特色,在《神州药膳辨证治疗学》中把用于药膳的单味中药和食物主要分为以下12种:益寿药膳、滋补肺阴药膳、健脾益气药膳、开胃健脾药膳、健脾利尿药膳、温胃止痛药膳、养心安神药膳、温补肾阳药膳、滋补肾阴药膳、补血药膳、气血双补药膳。

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家庭煮药膳 小心误区

 家庭煮药膳包括煲汤是市民煮药膳的常用方法。一些市民自己搜罗药膳偏方熬药膳,抓起当归黄芪枸杞等药材和羊肉、牛肉烧煮,以为这就成了药膳。对此,专家表示,药膳并非是中药、食物的简单相加,盲目进补反而适得其反,应当在医生指导下选用药膳。

灵芝_灵芝的做法,功效,作用

灵芝主治:
  虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等。循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用,对呼吸系统有胸中结、益心气。补中,增慧智,不忘。久食轻身不老。
八大作用
神庐赤芝为担子菌类多孔菌科灵芝属植物灵芝或紫芝的子实体。别名赤芝、红芝、灵芝草。由于赤芝在临床上所具有的特殊疗效,国内外对赤芝进行了广泛的研究,现对其药理作用作如下综述。
一:抗肿瘤和免疫调节作用 二:降血糖作用 三:保肝作用 四:抗衰老作用 五:抗炎镇痛作用 六:保护心脏作用 七:抗凝血作用
八:其它作用
服用灵芝时的注意事项
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鸡血藤的功效与作用_鸡血藤的用法

鸡血藤的功效与作用
鸡血藤性味归经:苦、甘,温。归肝、肾经。
鸡血藤功效与作用:补血,活血,通络。用于月经不调,血虚萎黄,麻木瘫痪,风湿痹痛。
鸡血藤的用法
1.对造血系统的作用:据何淑玛等报道,密花豆藤煎剂(100%)对实验性家兔贫血有补血作用,能使血细胞增加,血红蛋白升高。较香花崖豆藤作用强。 1989年张淑芳等报道鸡血藤煎剂(2g/kg)对失血性贫血家兔末梢细胞

穿破石的功效_穿破石的作用

穿破石的功效

穿破石以根入药,味淡微苦,性凉,有较好的抗结核菌作用,
葨芝、金蝉【异名】柘根(《千金方》),川破石(《生草药性备要》),地棉根,退壳、黄龙退壳、牵牛入石、金腰带、黄蛇根、山荔枝、千重皮
【来源】桑科柘属植物构棘Cudrania cochin chinensis (Lour.) Kudo et Masam.,以根入药。全年可采,洗净切片晒干。
【性味归经】微苦,平。
【功能主治】止

中药石上柏_石上柏的功效与作用

中药石上柏
石上柏,中药名。为卷柏科卷柏属植物深绿卷柏的全草。全年均可采收,洗净,鲜用或晒干入药。具有清热解毒,祛风除湿,止血,抗癌等功效。临床上亦可制成片剂使用,如石上柏片(治癌片)。

石上柏的功效与作用

石上柏的功效性味归经
  味甘;微苦;涩;性凉。
功效主治
  清热解毒;祛风除湿;抗癌;止血。用于癌症;咽喉肿痛,急性扁桃体炎;目赤肿痛,眼结膜炎;肺热咳嗽,肺炎;乳腺炎;

中药鱼腥草_鱼腥草的作用与功效

中药鱼腥草
鱼腥草为三白草科多年生草本植物蕺菜的干燥水上部分。产于我国长江流域以南各省。名见《名医别录》。唐苏颂说:"生湿地,山谷阴处亦能蔓生,叶如荞麦而肥,茎紫赤色,江左人好生食,关中谓之菹菜,叶有腥气,故俗称:鱼腥草。
鱼腥草的作用与功效
药名:鱼腥草
  汉语拼音:Yú Xīnɡ Cǎo
  英文名:herbahouttuyniae
  拉丁植物动物矿物名:Houttu

半枝莲图片_半枝莲的功效与作用

半枝莲图片

半枝莲

中药山豆根_山豆根的功效与作用

中药山豆根
山豆根(Vietnamese Sophora Root)为双子叶植物纲豆科植物越南槐的干燥根及根茎。植物形态为灌木,高1~2m。生于石灰岩山地或岩石缝中。主产广西。秋季采制挖根,除去地上茎叶,晒干。根茎呈不规则结节状,顶端残留茎基或茎痕,下面着生根数条。根长圆柱形,略弯曲,长10~35cm,直径0.3~1.5cm;表面棕色至棕黑色,有纵皱纹及横长皮孔。质坚硬,断面皮部淡棕

大蒜的的功效_大蒜的吃法

大蒜的的功效

行滞气,暖脾胃,消症积,解毒,杀虫。治饮食积滞,脘腹冷痛,水肿胀满,泄泻,痢疾,疟疾,百日咳疽肿毒,白秃癣疮,蛇虫咬伤。

大蒜的吃法

大家都知道大蒜有很好的杀菌作用,但是刚剥好的大蒜是没什么作用的。为了保证大蒜的保健效果,吃法一定要正确,现将大蒜保健的正确吃法介绍如下:

  我们经常在网上见到下面的文字:“大蒜吃法有讲究,必须先把它切成片,一片一片的薄片放在空气里15分
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