订阅http://www.52yaoshan.cn 2010-2-8 7:14:57 春季药膳 收藏本页
本道春季药膳糯米粥_红枣羊骨糯米粥具有益气血，补脾胃，健骨固齿。适用于腰膝酸软，乏力，贫血，血小板减少性紫癜，小儿牙齿生长缓慢等症。[来源]《本草纲目》
[糯米粥_红枣羊骨糯米粥原料]
羊胫骨1-2根，红枣（去核）20-30枚，糯米适量。
教你怎么做糯米粥，如何做糯米粥才好吃
[糯米粥制作]将羊胫骨（即四肢的长骨）敲碎，与红枣、糯米加水煮成稀粥，捞出骨渣，调味服食。
[专家叮嘱]1日内分2-3次服完。
