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糯米的功效与作用_糯米的营养价值

糯米


[来源]为禾本科植物糯稻的种仁。

糯米的营养价值


蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、维生素B2、烟酸等。

[性味]味甘,性温。

糯米的功效与作用


补肺、健脾、暖胃、止汗。用于脾胃虚寒,久泻食减,自汗不止,脾胃阴不足,欲呕等病症的辅助调养。

[专家叮嘱]适合所有人群。糯米性黏滞,不易消化,小儿慎用。

本文标签:糯米  谷物豆类  药膳基础   药膳

作者:中华药膳网

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