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梨的营养价值_梨的功效与作用


[别名]快果、果宗、玉乳、蜜父、雪梨、香水梨、青梨。

[来源]为蔷薇科植物白梨、沙梨、秋子梨等的果实。

[梨成分与营养价值]


含糖、维生素C、苹果酸、钙、磷、铁、钾、钠。糖类包括葡萄糖、果糖、蔗糖。特别是含有天门冬素,对人体健康和肾脏保护有特殊功效。

[性味]味甘、微酸,性凉。

[梨功效与作用]


生津,润燥,清热,化痰,解酒。用于热病伤阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症。也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

[用法]生食,去皮核捣汁,熬膏,或水煎服。应用于便秘;鲜果250-500克,去皮一次吃完。应用于解酒:榨取鲜果汁液,连服1-2杯。

本文标签:梨的营养价值  水果类  药膳基础   药膳

作者:中华药膳网

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