Rsshttp://www.52yaoshan.cn 2010-3-22 8:19:44 夏季药膳 收藏本页
本道夏季药膳鹤草红枣蜜膏具有仙鹤草补虚强力，红枣益气养血，蜂蜜益气滋阴；三品相配，其成补虚增力之通用食品。可供运动或体力劳动前后饮用。[鹤草红枣蜜膏原料]
仙鹤草200克，红枣400克，蜂蜜、水适量。
仙鹤草的功效:苦、凉。归胃、肝、脾、肺、大肠经。 败毒抗癌、凉血止血、养伤退肿。
教你怎么做鹤草红枣蜜膏，如何做鹤草红枣蜜膏才好吃
[制作]将仙鹤草、红枣用水浸泡透发，加水煎煮，每20分钟取煎液一次，再对入水煎煮，共取汁3次，合开煎液。再把合并的3次煎液，用文火煎熬浓缩成稠膏时，加入蜂蜜（是稠膏的一倍量），煮至滚沸，即离火，待冷装瓶备用。
[专家叮嘱]每次1汤匙，以温水冲化，代茶饮用。