Rsshttp://www.52yaoshan.cn 2010-3-19 8:26:51 夏季药膳 收藏本页
本道夏季药膳桂圆枸杞治近视_枸杞桂圆膏具有补益心脾，滋养肝肾，养血安神，明目益智。适宜于思虑过度、心脾损伤、肾精亏耗而致的头晕目糊、眼冒金星、视物不清、遇事善忘、注意力难以集中、神疲乏力、腰脊酸痛者进食。也可作为脑力劳动者调补服食。[枸杞桂圆膏原料]
枸杞子、桂圆肉各500克。
枸杞的功效:养肝；滋肾；润肺。
桂圆的功效:桂圆能够入药，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。
教你怎么做枸杞桂圆膏，如何做枸杞桂圆膏才好吃
[枸杞桂圆膏的做法]先将枸杞子洗净，然后与桂圆肉一并置砂锅内，加水用文火煎煮；边煮边搅动，不使结底，时时加水，不使干枯；待熬成膏，用瓷罐收贮。
[专家叮嘱]每日2次，每次取一匙，开水化开后服下。