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白萝卜的营养价值_白萝卜的功效与作用

白萝卜


[别名]菜菔、荠根、罗服、萝白、紫菘、秦菘。

[来源]为十字花科植物莱菔的新鲜根。产于我国大部分地区。

白萝卜的营养价值


含葡萄糖、蔗糖、果糖、莱菔苷、甲硫醇、维生素C、钙、磷、锰、硼、香豆酸、咖啡酸、龙胆酸和多种氨基酸等。

[性味]味辛、甘,性凉。

白萝卜的功效与作用


消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒。主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛

白萝卜用法


生食,炒食,做药膳,者食,或煎汤、捣汁饮,或外敷患处。

[专家叮嘱]萝卜不宜与人参同服。脾胃虚寒者勿食。叶味微苦、辛,性平,人脾、胃经,消食,理气。子味微辛,性平,入肺,胃经,
下气定喘,消食化痰。

本文标签:白萝卜  蔬菜类  药膳基础   药膳

作者:中华药膳网

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