Rsshttp://www.52yaoshan.cn 2008-12-22 8:54:4 补肾药膳 收藏本页
中华药膳网贴心提示:本道药膳功能补肾益气，养精填髓，用治肾虚劳损，阳萎，腰脊酸痛，足膝痿弱，耳聋，尿频，遗尿。时到冬季这季节是进补的最佳时间~!在这些天我会为各位药膳朋友带来一系列的`!补肾药膳,因为肾那生命之源~!类是树的根~!
这么说就更能体现出的作用~!其实有些时候眼睛不舒服也可能是肾不太好`!因为中医里面有这么一句~!
肾水足则七宝（即涕、唾、津、精、气、血、液）全，七宝全则五脏和，五脏和则内病除.
(本句出-《道家养生功》 第二章 理论依据)
药膳方:羊肾粥
羊肾:治肾虚劳损，腰脊疼痛，足膝痿弱，耳聋，消渴，阳痿，尿频，遗溺。
主料：羊肾100克，粳米200克。
制作：将粳米淘洗干净备用。将羊肾剖开，挖去白色筋膜和臊腺，清洗于净，放人祸内，加入清水，煮沸成汤。将粳米倒入羊肾汤内，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分钟，以米熟烂为度。也可酌加少量食盐、味精、生姜等调味品。供早晚餐食用。