薏苡仁的吃法_银花薏苡仁粥

http://www.52yaoshan.cn   2009-9-15 10:43:54   常见疾病药膳   收藏本页

中华药膳网贴心提示：本道水痘药膳银花薏苡仁粥具有疏风清热，除湿，适用于水痘。症见皮疹如痘、痘粒可数、痘内疱浆清亮、头痛发热、鼻塞流涕、咳嗽、喷嚏等症。

[银花薏苡仁粥原料]

银花15克，净薏苡仁30克。

薏苡仁的功效:健脾，渗湿，止泻，排脓。用于脾虚腹泻，肌肉酸重，关节疼痛，水肿，脚气，白带，肺脓疡，阑尾炎。常用量9～30克。利湿健脾；舒筋除痹；清热排脓

教你怎么做银花薏苡仁粥，如何做银花薏苡仁粥才好喝

[制作]将银花水煎3次，去渣取汁，将薏苡仁煮粥八成熟时，加入药汁共煎至粥熟，加入冰糖适量调味。


[专家叮嘱]每日2次，连服3天。

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