http://www.52yaoshan.cn 2009-8-24 9:55:1 常见疾病药膳 收藏本页
[茅根赤豆粥原料]
鲜茅根200克(干茅根50克),赤豆、粳米各100克。
茅根的功效:凉血益血,清热降压。
赤豆的功效:除热毒,散恶血。消胀满,利小便,通乳。
教你怎么做茅根赤豆粥,如何做茅根赤豆粥才好吃
[制作]茅根入沙锅内,加清水1000毫升,煎至700毫升,去渣留汁加入赤豆、粳米煮粥。
[用法]每日2次,温热服食。
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