笋烧海参煲 美白药膳

http://www.52yaoshan.cn   2008-12-7 13:56:5   美容药膳   收藏本页

这2天给大带来一些美白的药膳,希望对各位爱美女士有所帮助~因为冬季阳光也没有夏季阳光那么烈,所以冬季也是比较适合食用美容药膳.
中医嫩白滋补煲之针对皮肤粗糙：笋烧海参煲

笋:“利九窍、通血脉、化毯涎、消食胀”的功效。
海参:　　1. 适宜虚劳赢弱，气血不足，营养不良，病后产后体虚之人食用；适宜

肾阳不足，阳痿遗精，小便频数之人食用；适宜高血压病，高脂血症，冠心病，动脉硬化之人食用；适宜癌症病人及放疗、化疗、手

术后食用；适宜肝炎，肾炎，糖尿病患者及肝硬化腹水和神经衰弱者食用；适宜血友病患者及易于出血之人食用；适宜年老体弱者食

用；
　　2. 患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食。
做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。

中华药膳网贴心提示：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。
　　

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