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壮骨豆

中华药膳网贴心提示:本道老年骨质疏松症药膳壮骨豆具有补肾养肝、强筋壮骨。可用于肾阴虚型骨质疏松症的辅助治疗/。

[原料]黑豆250克,山茱萸10克,茯苓10克,当归10克,桑椹10克,熟地黄10克,补骨脂10克,菟丝子10克,旱莲草10克,五味子10克,枸杞子10克,地骨皮10克,黑芝麻10克,盐100克。

黑豆的功效:于肾虚阴亏,消渴多饮,小便频数;肝肾阴虚,头晕目眩,视物昏暗,或须发早白;脚气水肿,或湿痹拘挛、腰痛;腹中挛急作痛或泻痢腹痛;服热药不适。

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[制作]将黑豆用温水浸泡30分钟备用。再将其他12味中药装入纱布袋内,扎紧口,放入锅中,加清水适量,煎煮半小时,取出药液,如此煎煮4次,将药汁混合。将黑豆洗净,加盐,与药汁同放入锅中,用文火煎煮,煮至豆熟液干,取出晒干,装入容器中。

[专家叮嘱]每天取适量嚼食。不宜与龙胆草、蓖麻子、厚朴、四环素类、红霉素、甲硝唑、西咪替丁、左旋多巴、甲状腺素、白蔹、牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲药物同用。命门火旺,精滑,湿热,尿不利,大便溏泻不宜食用。

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本文标签:老年骨质疏松症药膳   药膳

作者:中华药膳网

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