红枣汤_红枣葱白汤

http://www.52yaoshan.cn   2009-8-4 14:9:14   常见疾病药膳   收藏本页

中华药膳网贴心提示：本道神经衰弱药膳红枣葱白汤具有[功效]补益心脾，养血安眠。适用于心脾失眠、多梦易醒，醒后难以入眠、心悸健忘、面色少华、神疲乏力。

[原料]红枣20枚，葱白7根。

红枣的功效:味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。

葱白的功效:感冒风寒；阴寒腹痛；二便不通；痢疾；疮痈肿痛；虫积腹痛

怎么做红枣葱白汤，如何做红枣葱白汤

[制作]将红枣洗净，用水泡发，煮20分钟，再将葱白洗净加入，连续用文火煮10分钟。

[专家叮嘱]吃枣，喝汤，睡前服，连服数天。

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