麻仁难能可贵仁粥_火麻仁的功效

http://www.52yaoshan.cn   2009-7-13 21:12:48   常见疾病药膳   收藏本页

中华药膳网贴心提示：本道便秘药膳麻仁难能可贵仁粥具有补肝滋肾，养血明目。适用于肠燥便秘及肝肾阴虚引起的头晕目眩，视力减退，腰膝酸软，须发早白等症。

[来源]《经验方》

[原料]火麻仁30克，桑堪30克（鲜品50克），糯米100克，冰糖适量。

火麻仁的功效:用于脚气肿痛；体虚早衰；心阴不足，心悸不安；血虚津伤，肠燥便秘等。

怎么做麻仁难能可贵仁粥，如何做麻仁难能可贵仁粥

[制作]先将桑堪浸泡片刻，火麻仁洗净，然后与糯米同入沙锅煮粥，粥熟后，加入冰糖溶化即可。

[专家叮嘱]空腹食用，每日2次，可经常食用。

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