http://www.52yaoshan.cn 2009-7-4 21:50:43 常见疾病药膳 收藏本页
中华药膳网贴心提示:本道慢性胃炎药膳鲫鱼羹具有醒脾暖胃,和胃止痛。适用于胃寒腹痛者。[原料]荜茇10克,缩砂仁10克,陈皮10克,鲫鱼10阗克,大蒜50克,胡椒粉10克。葱10克,盐5克,酱油15克。
鲫鱼的功效:味甘、性平,入脾、胃、大肠经;具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。
宜:慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿者宜食;孕妇产后乳汁缺少者宜食;脾胃虚弱,饮食不香者宜食;小儿麻疹初期,或麻疹透发不快者宜食;痔疮出血,慢性久痢者宜食。
忌:鲫鱼补虚,诸无所忌。但感冒发热期间不宜多吃。
怎么做鲫鱼羹,如何做鲫鱼羹
[制作]鲫鱼去鳞、鳃和内脏,洗净;在鲫鱼腹内,装入陈皮、缩砂仁、荜茇、大蒜、胡椒粉、葱、盐、酱油备用。在锅内放入素油烧六成热时,将鲫鱼放入锅内煎熟,再加入水2000毫升,用文火炖煮成羹即成。
[专家叮嘱]每日1次,空腹食之,每次吃鱼100克。