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川明参烧雅鱼

中华药膳网贴心提示:本道咳嗽药膳川明参烧雅鱼具有清肺、化痰、平肝、和胃、补气、补血。适用于痰火咳嗽、喘逆、头晕、呕吐、目赤、白带、疔毒疮疡、气血两亏等症。

[原料]川明参30克,雅鱼(或草鱼)1条,料酒、姜、葱各10克,盐4克,味精、白糖各3克,鲜汤300毫升,素油50克。

川明参:性昧和功用: 甘、微苦,平。归肺、脾经。润肺化痰,和中养胃。用 于肺燥咳嗽,咯痰不爽,病后体虚,食少口干。

雅鱼(或草鱼):草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。

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[制作]将川明参浸泡一夜,切成3厘米长的段;雅鱼宰杀后,去鳞、鳃、肠杂;姜切片,葱切段。
将雅鱼放入六成热的油锅内,炸3分钟,沥干油后备用。
将炒锅置武火上烧热,下入姜、葱爆香,再下雅鱼、料酒、川明参、盐、味精、白糖、鲜汤、烧熟即成。

[专家叮嘱]佐餐食用。川明参又称南沙参,主要功效是养阴清肺、化痰益气。用于肺热燥咳、阴虚劳嗽、干咳痰粘、气阴不足、烦热口干。

本文标签:咳嗽药膳   药膳

作者:中华药膳网

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