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中华药膳网贴心提示：本道皮肤瘙痒药膳干姜红枣桂枝饮具有祛风散寒。用于风寒侵表之皮肤瘙痒。

[干姜红枣桂枝饮原料]

干姜9克，红枣10枚，桂枝6克。

干姜的功效与作用:性味辛热。能温里散寒，温肺化痰。用于脘腹冷痛，呕吐腹泻；肺寒久咳气喘，痰多清稀。可与人参、五味子等配伍。可煮粥，煎汤等。一般多与其它香料合用。

红枣的功效:红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的

中华药膳网贴心提示：本道皮肤瘙痒药膳五神汤具有辛温解表、祛风散寒。用于风寒侵表之皮肤瘙痒。

[五神汤原料]

荆芥6克，苏叶6克，茶叶6克，生姜2克，冰糖25克。

中华药膳网贴心提示：本道皮肤瘙痒药膳苍耳草粥具有清热，祛风，解毒。用于风热外侵之皮肤瘙痒。

[苍耳草粥原料]

苍耳草20克，粳米100克。

苍耳草的功效与作用:　苍耳子和苍耳草的功效相似，有发汗、祛风湿、止痛等功效，适用于风湿痛、头痛、肌肉麻痹等疾患。将鲜苍耳用冷开水洗净後捣烂外敷，能治湿疹、蜂刺、虫螫。苍耳子内服外用能通鼻窍，可用於鼻渊，时流黄脓鼻涕，鼻塞不通（即类似於现代的

中华药膳网贴心提示：本道皮肤瘙痒药膳绿豆肠具有清热，解毒，润燥。用于风热外侵之皮肤瘙痒。

[绿豆肠原料]

猪大肠、绿豆、苦菜干（即败酱草干）、食盐各适量。

猪大肠的功效:猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。

中华药膳网贴心提示：本道皮肤瘙痒药膳杏菊饮具有祛风清热。用于风热外侵之皮肤瘙痒。

[杏菊饮原料]

杏仁6克，菊花6克。

杏仁的功效:祛痰止咳；平喘；润肠；下气开痹

菊花的功效:散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。

中华药膳网贴心提示：本道脚癣的治疗药膳米醋煮海带具有祛湿杀菌，主治脚气。

[米醋煮海带原料

鲜海带120克（干品60克），米醋适量。

海带的营养价值:海带含藻胶酸、昆布素、甘露醇、半乳聚糖、海带聚糖、海带氨酸、氧化钾、碘、钙、钴、氟、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、P，蛋白质、脯氨酸、谷氨酸、天冬氨酸等氨基酸；昆布含藻胶酸、蛋白质、甘露醇、钾、碘等；裙带菜含藻胶酸、蛋白质、甘露

中华药膳贴心提示：本道脚癣的治疗药膳花生赤豆汤具有滋阴润气。用于虚寒脚气。

[花生赤豆汤原料]

花生仁（带衣）、赤小豆、红枣各90克。

花生的营养价值:种仁含丰富的脂肪油，油中含多种脂肪酸的甘油酯，其不饱和脂肪酸占80%以上；又含较丰富的蛋白质，多种人体必需的氨基酸；卵磷脂、嘌呤、胆碱、胡萝卜素、维生素B1、B2、E，泛酸、钙、磷、铁、甾醇、三萜皂甙、纤维素。种皮含脂质、甾醇、鞣质等。

赤小豆的营养价值:含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁，维生素B1、B2，烟酸、皂甙等成分。
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中华药膳网贴心提示：本道脚癣的治疗药膳紫菜车前子具有祛湿解热。用于湿性脚癣。

[紫菜车前子原料]

紫菜25克，车前子25克。

紫菜的功效:用于瘿瘤，瘰疬；咳嗽痰稠；饮酒过多，烦热不安；脚气，水肿，小便不利。

车前子的功效:清热利尿，渗湿通淋，明目，祛痰。用于水肿胀满，热淋涩痛，暑湿泄泻，目赤肿痛，痰热咳嗽。

中华药膳网贴心提示：本道脚癣的治疗药膳绿豆猪肝汤具有养血和脾，利水消肿。治疗脚气病，水肿。

[绿豆猪肝汤原料]

绿豆60克，猪肝100克，大米100克。

绿豆的功效:用于热病或暑热所致的心烦，口渴，发热；热淋，小便不利，水肿，或湿热泻痢；湿热疮疹。

猪肝的功效:味甘，性平。为补肝养血、明目的佳品。用于贫血萎黄，或肝血不足，目昏眼干，夜盲。前者，可配菠菜煮汤食；后者，如《圣惠方

中华药膳网贴心提示：本道扁平疣药膳白果薏米汤具有健脾，清热，利湿。适用于青年人扁平疣。

[来源]《饮食疗法》

[白果薏米汤原料]

白果仁（去壳）8~12粒，薏米60克，冰糖适量。

薏米的营养价值:薏米是补身药用佳品。据医药部门化验分析，薏米含蛋白质16.2%，脂肪4.6%，糖类79.2%。

中华药膳网贴心提示：本道扁平疣药膳醋鸭蛋适用于扁平疣。

[来源]（民间方）

[醋鸭蛋原料]

鸭蛋2个，醋70毫升。

鸭蛋的营养价值:　鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富，能预防贫血，促进骨骼发育。

教你怎么做醋鸭蛋，如何做醋鸭蛋才好吃

[制作]将鸭蛋煮熟剥去壳，每个鸭蛋用竹筷刺若干个小孔，再切成4等份装入杯中，再将醋倒

中华药膳网贴心提示：本道扁平疣药膳薏米百合粥具有健脾润肺，润肠通便，去湿除疣，美容。适用于皮肤扁平疣，雀斑，痤疮，湿疹等症。

[来源]（验方）

[薏米百合粥原料]

薏米30克，百合10克，白糖或蜂蜜适量。

薏米的功效:健脾，渗湿，止泻，排脓。用于脾虚腹泻，肌肉酸重，关节疼痛，水肿，脚气，白带，肺脓疡，阑尾炎。常用量9～30克。利湿健脾；舒筋除痹；清热排脓。

中华药膳网贴心提示：本道扁平疣药膳大青叶粥具有清热解毒、凉血活血、润肠消斑。用于腮腺炎、丹毒、寻常疣的辅助治疗。

[大青叶粥原料]

大青叶15克，桃仁15克，大米100克，盐3克。

大青叶的功效:清热，解毒，凉血，止血。治温病热盛烦渴，流行性感冒，急性传染性肝炎，菌痢，急性胃肠炎，急性肺炎，丹毒，吐血，衄血，黄疸，痢疾，喉痹，口疮，痈疽肿毒。

中华药膳网贴心提示：本道扁平疣药膳三子糯米粉适用于扁平疣。

[来源]《食疗本草学》

[三子糯米粉原料]

白芥子、萝止子、紫苏子各30克。糯米、白糖各240克。

白芥子的功效:温中散寒，利气豁痰，通经络，消肿毒。治胃寒吐食，心腹疼痛，肺寒咳嗽，痛痹，喉痹，阴疽，流痰，跌打损伤。

紫苏子的功效:降气消痰，平喘，润肠。用于痰壅气逆，咳嗽气喘，肠燥便秘。解表散寒，行气和胃。用于风

中华药膳网贴心提示：本道扁平疣药膳薏苡仁米饭具有健脾利湿。适用于儿童扁平疣。

[来源]《中华皮肤科》

[薏苡仁米饭原料]

新薏苡仁、粳米各50克~100克。

薏苡仁的功效:用于脾胃虚弱，便溏腹泻，或妇女带下病，脾虚湿盛水肿，小便不利，或脚气肿痛；湿热痹痛，手足拘挛，酸楚疼痛；肺痈咳唾脓痰，或肠痛拘急腹痛。此外，现又用于消化道肿瘤、子宫颈癌肿瘤以及扁平疣。