决明子粥 决明子的功效

http://www.52yaoshan.cn   2009-3-15 8:6:52   常见疾病药膳   收藏本页

中华药膳贴心提示：本道药膳,主要介绍决明子粥的做法以及决明子的功效。另外本道药膳也比较适合高血压病人。本道药膳功效:清肝，明目，通便。适用于高血压、高血脂症以及习惯性便秘等。
决明子粥：

来源 《粥谱》

原料 决明子(炒)10～15克 粳米50克 冰糖适量

制法 先把决明子放入锅内炒至微有香气，取出，待冷后煎汁，
去渣，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮一二沸即可食。

用法 适膈春夏季食。每日1闪，5～7天为一疗程。


宜忌 大便泄泻者忌服。

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