Rsshttp://www.52yaoshan.cn 2011-3-8 19:6:27 养生健康 收藏本页
江米
（1）不适宜食用冷从来水所煮的饭
（2）不适宜常吃剩油炒饭
高梁
（1）不适宜常吃加热后安放的秫秫大米或小米做成的饭或煮剩的高梁大米或小米做成的饭
（2）不适宜加碱煮食
大豆
（1）不适宜多食炒熟的大豆
（2）对大豆过敏者不适宜食用
（3）服用四环素类药物时不适宜食用
（4）服用红霉素、灭滴灵、甲氰咪胍时不适宜食用
（5）服用左旋多巴时不适宜食用
（6）不适宜煮食时加碱
（7）食用时不适宜加热时间过长
（8）服用铁制剂时不适宜食用
（9）服氨茶碱等茶碱类药时不适宜食用
（10）不适宜与猪血、蕨菜同食
（11）不适宜多食
豆浆
（1）饮用时加热时间不适宜过短
（2）不易和鸡蛋同时煮食
（3）豆浆不易加黄糖饮用
（4）热水瓶装豆浆不适宜饮用
（5）喝豆浆时不适宜食红薯或橘柑
（6）不适宜多饮
绿夹豆
（1）服温热性药物时不适宜食用
（2）服用四环素类药物时不适宜食用
（3）服甲氰咪胍、灭滴灵、红霉素时不适宜食用
（4）服用铁制时不适宜食用
（5）煮食时不适宜加碱
（6）老人、病后体虚者不适宜食用
（7）不适宜与狗肉、榧子同食。
红豆
（1）忌与米同煮，食之发口疮
（2）不适宜与羊肉同食
（3）蛇咬伤，忌食百日
（4）多尿者忌用
油类
猪脂
（1）服降压药及降血脂药时不适宜食用
（2）不适宜用武火折磨后食用
（3）不适宜久贮后食用
（4）不适宜食用反反复复煎炸食品的荤油
菜籽油
（1）菜籽油经高温处置后储存
（2）带有蛤喇的菜籽油不应食用
菜蔬苹果类
黄芽菜
（1）不适宜食用霉变变质的大白菜
（2）服用维他命K时不适宜食用
（3）不适宜食用久放的熟大白菜
（4）不适宜焖煮后食用
（5）不适宜水泡在水中后食用
（6）不适宜烫后挤汁作菜馅用
（7）不适宜食用酸白菜过多
（8）不适宜和猪、羊肝同时食用
（9）不应食用铜制盛器盛放或烹制的大白菜
（10）不适宜多食偏食
胡羅蔔
（1）不适宜食用切碎后水洗或久泡在水中于水中的羅蔔
（2）服用双氢克尿塞时不适宜食用
（3）食用时不适宜加醋非常多
（4）未油炒者不适宜食用
（5）食时咀嚼时间不适宜过短
（6）不可以红白羅蔔同时食用
（7）不适宜与富含维他命C的菜蔬(如菠菜、油菜、花椰菜、西红柿、辣子等),苹果(如柑橘、宁檬、草莓、枣子等)同食毁伤维他命C，减低营养价值
（8）禁忌生食
黄瓜
（1）不适宜生食不洁黄瓜
（2）不适宜弃汁制馅食用
（3）不适宜多食偏食
（4）不适宜加碱或高热煮后食用
（5）不适宜和辣子、菠菜同食
（6）不适宜与花椰菜、小大白菜、番茄、柑桔同食
菠菜
（1）未用白开水烫者不适宜炒食
（2）不应和抗凝血药同时食用
（3）服用安体舒通时不适宜食用
（4）不适宜弃菠菜根食用
（5）服用肝素、双香豆素及枸橼酸钠等凝血药时不适宜食用
（6）小儿不适宜多食菠菜
（7）不适宜与豆腐同食
绿夹豆芽
（1）不适宜用铜器盛放后食用或烹制时加碱
（2）用化肥滋生的绿夹豆芽不可以食用
芫荽
（1）不适宜在服用安体舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等药物时食用
（2）服维他命K时不应食用
（3）不适宜和黄瓜同时食用
（4）不适宜和动物肝脏同时食用
（5）不适宜与猪肉同食
（6）不适宜与白术、苍术、丹皮同食
豆腐
（1）服用土霉素、四环素药物时不适宜食用
（2）不适宜食用生豆腐
（3）服优降宁和苯乙肼药物时不适宜食用豆腐
（4）煮豆腐时不适宜放葱
番茄
（1）不适宜和黄瓜同时食用
（2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不适宜食用
（3）空腹时不适宜食用
（4）不适宜食用未成熟的西红柿
（5）不适宜永久加热烹制后食用
（6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用
肉类
猪肉
（1）不适宜食用未摘除甲状腺的猪肉
（2）服降压药和降血脂药时不适宜多食
（3）禁忌食用荤油渣
（4）小儿不适宜多食
（5）不适宜在刚屠后煮食
（6）未剔掉腰子上腺和病变的淋巴结时不适宜食用
（7）老人不适宜多食瘦肉
（8）食用前不适宜用热水泡在水中
（9）在烧煮过程中忌加冷水
（10）不适宜多食煎炸咸肉
（11）不适宜多食加硝腌制之猪肉
（12）不适宜多食食午饭肉
（13）不适宜多食肥肉
（14）忌与鹌鹑同食，同食令人面黑
（15）忌与鸽肉、花鲫鱼、虾同食，同食令人滞气
（16）忌与燕麦同食，同食令人落毛发
（17）忌与菱角、大豆、蕨菜、桔梗、酸梅、百合、巴豆、川军、黄连、苍术、芜荽同食
（18）忌与牛肉、驴肉（易致拉肚子）、羊肝同食。
（19）服磺胺类药物时不适宜多食
猪肝
（1）忌与燕麦、大豆、豆腐同食，同食发痼疾
（2）忌与鱼肉同食，否则令人伤神
（3）忌与雀肉、山雉、鹌鹑肉同食
猪血
（1）忌大豆，同食令人气滞
（2）忌地黄、何首乌
羊肉
（1）不适宜多食烤羊肉串
（2）不适宜食用反反复复剩热或冻藏加温的羊肉
（3）有内热者不适宜应多食
（4）服用泻下药峻泻后不适宜食用
（5）不适宜食用未摘降除甲状腺的羊肉
（6）不适宜与酪乳同食
（7）不适宜与豆酱、醋同食
（8）不适宜与燕麦同食
（9）服用国药中夏、菖蒲时禁忌食用
（10）烧焦了的羊不应食用
（11）未绝对烧熟或未炒熟后不适宜食用
（12）不适宜用不舒服当的烹制办法烹制食用
羊肝
（1）忌与生椒、梅、红小豆、苦笋、猪肉同食
（2）不适宜与富含维他命C的菜蔬同食
狗肉
（1）小儿禁忌多食
（2）不适宜食用甲状腺未摘除的狗肉
（3）食大蒜及服商陆、杏仁时禁忌食用
（4）不适宜食用剩热或冷藏加工之品
（5）不适宜与鲤鱼同时食用
（6）不适宜与大蒜同时食用
（7）食后不适宜饮茶
牛肉
（1）不适宜食用反反复复剩热或冷藏加温的牛以肉类为食品
（2）内热盛者禁忌食用
（3）不适宜食用熏、烤、腌制之品
（4）不适宜用不舒服当烹制办法烹制食用
（5）不适宜食用未摘除甲状腺的牛肉
（6）不适宜运用炒其他以肉类为食后未清洗的炒菜锅炒食牛肉
（7）与猪肉、高粱酒、韭菜、薤（小蒜）、新姜同食易致齿龈炎症
（8）与板栗不适宜同食
（9）不适宜与牛膝草、仙茅同用
（10）服氨茶碱时禁忌食用
牛肝
（1）忌鲍鱼、鲇鱼
（2）不适宜与富含维他命C的食品同食
鸡肉
（1）食时不应饮汤弃肉
（2）禁忌食用多龄鸡头
（3）禁忌食用鸡臀尖
（4）不适宜与兔肉同时食用
（5）不适宜与鲤鱼同时食用
（6）不适宜与大蒜同时食用
（7）服用左旋多巴时不适宜食用
（8）服用铁制剂时不适宜食用
鸭子肉
（1）反食用木耳、胡桃
（2）不适宜与鳖肉同食，同食令人阴盛阳虚，浮肿泄泻
驴肉
（1）忌荆芥
（2）不适宜与猪肉同食，否则易致拉肚子
马肉
（1）不适宜与白米（粳稻）、猪肉同食
（2）忌新姜、苍耳
鹅肉
不适宜与鸭子梨同吃。
鹿肉
不适宜与雉鸡、鱼虾、蒲白同食
雀肉
（1）春夏不适宜食，冬3詜聕为食雀季候
（2）不适宜与猪肝、牛肉、羊肉同食
（3）忌李子、白术